東京都在住、SNS運用代行のお仕事をされている27歳男性
── まずは簡単に自己紹介をお願いします。
現在、東京都に住んでいて、SNSの運用代行を仕事にしています。27歳です。
── これまでにダイエットのご経験はありますか？
はい、色々と試してきました。でも、正直どれも成功したと感じたことはなくて…。たとえば、1週間のファスティングや、脂質をたくさん摂るダイエット、極端に食事を削る方法など、思いつく限りのことをやってきた感じです。24歳くらいの時から体型が気になり始めまして色々行いましたがどれも上手く行きませんでした。
■ 「マンジャロ」との出会いは仕事がきっかけ
── 「マンジャロ」を知ったきっかけは何でしたか？
仕事の関係で知りました。最初はちょっとライトな感じで試してみよう、という軽い気持ちで始めたのがきっかけです。
── ほかのダイエット方法と比べて、どこに魅力を感じましたか？
一番の魅力は、効果が出るのが早いことですね。そして、何かを制限されるストレスがないこと。私は食べることが大好きなんですが、「食欲が湧かない」という状態が逆に自然で、ストレスを感じませんでした。「食べようと思えば食べられる」っていうのが、精神的にすごくラクでした。
■ 3ヶ月で10kg減！運動なし・食事制限なしでも変化
（中山さん 写真）
── 実際に使い始めて、どれくらい経ちますか？
今でちょうど3ヶ月目です。2025年2月から始めて、今（5月）で体重は73kgから63kgに。運動は一切していませんし、食事制限もしていません。本当に食べれる時に食べたいものを食べてる感じです。
── それでも食欲が自然と落ちたんですね？
そうなんです。とにかく食欲がなくなるんです。無理して我慢するというより、「自然と食べなくなる」という感覚。だからストレスもなく、気づいたら痩せていたという感じでした。
■ 見た目の変化が自信につながった
（幸せそうな中山さんの写真）
── 体型の変化によって、気持ちの面でも変化はありましたか？
ありました。元々とても太っていたわけではないのですが、痩せれたことで見た目が良くなったことで、少し昔の自信を取り戻した感覚があります。
周りからも「痩せたね！」と言われることが本当に多くなりました。
■ 副作用や不安は？継続のしやすさについて
── 使用中に不安や副作用はありましたか？
大きな不安はなかったです。ただ、食欲が落ちすぎて栄養的に大丈夫かな？と健康面について少し気になったくらいです。とはいえ、元々健康的な食生活を過ごせていた訳でもないのでただの気にしすぎな気はします（笑）
── 自己注射に対する抵抗感はありましたか？
正直に言うと、今でも注射は痛いです。打つことに対する迷いはないけど、「毎回痛いな…」とは思いますね（笑）。ただ効果がはっきりしているので打つことに抵抗はないです。
■ 同じ悩みを持つ方にマンジャロをおすすめしたい？
── 最後に、同じように体型で悩んでいる方に「マンジャロ」をおすすめしたいですか？
はい、体型に満足できていない人にはぜひおすすめしたいと思います。私みたいに「運動が続かない」「食事制限がつらい」という人でも、無理なく続けられるのが本当に良いところだと思います。色んなダイエットに失敗した人は医師の診断を受けた上で問題なければ試してみても良いのではないかなと思います。
まとめ
無理な我慢をせず、自然と食欲が落ちて、気づけば10kg減。今回のインタビューでは、マンジャロを活用したリアルなダイエット体験が語られました。自分に合った方法を見つけたい方、ぜひ一つの選択肢として参考にしてみてはいかがでしょうか？
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